Taro Yoshida BLOG吉田太郎のブログ

• 09

  7月2021

  散歩するけど痩せません…( ﾉД`)

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  ただでさえ運動不足な私ですが、コロナ禍で在宅勤務になってからさらに運動しなくなってしまいました。 これではマズいと思い、昨年から　極力歩くこと　を意識しております。 具体的には、エスカレーターやエレベーターを使わず階段を使う、車や自転車はなるべく使わない、1駅分歩く…などです。 在宅勤務が終わったら…

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