前回辛かったのは絶望の5月でしたが、10〜11月にかけても体調がキツいですね〜

自律神経が乱れやすい季節の変わり目が、どんどん苦手になってきてます

巷でいう自律神経を整えるための習慣的なのはことごとくやってますが、これ以上どう規則正しく生きろっつーんすかね

さてさて、嘆いたところで改善はしないので、規則正しく軽く運動、ということで朝の散歩での出来事です

公園できれいに並べられた落ち葉たちを見つけました

なんだか気持ちがホッコリしますね

ホッコリすると共に、規則正しく、夜更かしせず、酒も飲まず、朝に散歩してる毎日だなんて、、、

むしろ逆に老け込みそうだいやもはや老け込んだのかと笑えてきてしまう今日この頃なのでした