Tamotsu Oguma BLOG小熊保のブログ
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08
10月2021
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07
10月2021
懐かしの「ひとつ屋根の下」
CATEGORY | 気まぐれ
最近YouTubeで「ひとつ屋根の下」を発見してしまい、夜中まで観てしまうようになったため、少し寝不足の日が続いてしまっております 調べたところもう28年前のドラマの様で、僕が中学生の頃のドラマです ここ何年もドラマを観る習慣はないのですが、これは久しぶりにまたハマってしまいました ホント昔のドラマ…
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15
9月2021
2回目ワクチン接種の翌日
CATEGORY | 気まぐれ
昨日、恐る恐る受けた2回目ワクチン接種 ビビリにビビって、昨日の夜はもちろん断酒、栄養をつけようといつもは夜には食べない炭水化物も接種して準備万端 結局寝たのは11時ぐらいだったのですが、寝る時にも熱っぽさもなにもなく、これはもしやこのまま大丈夫なパターンか？と就寝しました 寝ているとなんだか目が覚…
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14
9月2021
ワクチン2回目、めちゃくちゃビビってます
CATEGORY | 気まぐれ
本日やっとワクチン2回目接種に行って参りました ただちょっと副反応が怖くて、色々な人に話を聞いてみました しかし、周りの人に色々感想を聞いても、とにかくよい話を聞かない… うちの部署全員熱出ました。 うちの家族全員熱出ました。 今世紀最大の悪寒を体験しました。 等々… 全然余裕だと思っていたのですが…
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07
9月2021
料理中ストレスを感じていたモノ
CATEGORY | 気まぐれ
在宅ワークになる前から、僕は基本的に自炊をしているのですが、最近ストレスを感じていたモノが… それはフライパンです もう何年使用しているか分からないレベルで、鉄で出来ているタイプだからなのか、ちゃんと手入れをしていなかったからなのか、油をひいても焼き物が必ずくっ付いてしまい、洗う時も一苦労 鉄のため…
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06
9月2021
月の初めに必ず行くところ
CATEGORY | 気まぐれ
昨日は月初恒例の氏神様参拝へ行って参りましたー よく「困った時の神頼み」なんて言いますが、以前知人に「困った時にだけ神様に頼るのは自分勝手だ、そんな人を神様は助けてくれない」「日頃から神様に感謝、神様を意識しないといけない」的なことを言われたことがありました 特別な信仰心がある訳ではないのですが、そ…
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01
9月2021
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27
8月2021
まさかの雑誌がコンビニに
CATEGORY | 気まぐれ
コンビニで買うよりスーパーで買った方が安いと思いながら、すぐコンビニで浪費してしまうクセのある私。 先日もコンビニに入ってしまい、必要なものだけ買ってすぐに出れば良いものを、コンビニ内をぶらぶら そしたらふと目に入ってきたもの… ま、まさかのギャル雑誌「egg」が これは僕が高校生の頃に爆発的に流行…
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25
8月2021
毎日カップラーメン生活のお次はコレ
CATEGORY | 気まぐれ
テレワークの影響から、毎日の昼ご飯はカップラーメンと言う生活をしていたのですが、やはり身体には良くないってことになったので、改善しなくてはと、友達にも聞いて回りました そうすると、レトルトが楽で良いよと言う声が… 確かにーーーー その手があったか 楽だし、買い置きできるし、素晴らしい でも、待てよ …
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23
8月2021
最近このアイスにハマってます
CATEGORY | 気まぐれ
最近自分の中でハマっているこのアイス そう、クーリッシュ 夏の暑い日にガッツリサーフィンした後に食べるこのクーリッシュシリーズが堪りません あまり良くないのですが、僕の場合、平均4時間ぐらい休憩なしにずっと海に入っているため、海上がりには身体がもの凄くつかれ、お腹も空き、甘いモノを身体が欲しがります…
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20
8月2021
マスクの選び方ってどうしてますか？
CATEGORY | 気まぐれ
最近では必須アイテムのマスク 皆さんどうやって選んでますか 兎に角種類が多すぎて、もうどれが良いのかよく分からなくってきませんか 僕は拘りみたいのはそんなにないのですが、営業で外に出たりする機会が多いので、兎に角暑くならないモノが良いなと思ってます 俗に言う使い捨てマスクだと、一回一回捨てなくてはな…
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18
8月2021
ストレートネックに悩まされてます
CATEGORY | 気まぐれ
2、3年前からストレートネックに悩まされております 通常、緩やかなカーブになってなくてはならない首の骨が、真っすぐになってしまっている状態 スマホの見過ぎや、姿勢の悪さからくるストレートネック。 この痛みや違和感から解放されたらどれだけ楽なことか… 一緒付き合っていくのは嫌だなと、少し前から姿勢矯正…
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17
8月2021
1回目新型コロナワクチン接種して参りました
CATEGORY | 気まぐれ
賛否はあると思いますが、本日1回目の新型コロナワクチン接種に行って参りましたー 今のところ、けん怠感や発熱もなくいたって普通で順調です 実は離れて暮らしているウチの親父には基礎疾患があり、インフルエンザにかかっても「死にます」と医者に宣告されているレベルなのです 以前に現在親父が住んでいる愛知県から…
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16
8月2021
最近の気候で考えさせられたこと
CATEGORY | 気まぐれ
ずっーと雨☔️ 日中なのに24度。 セミは鳴いているのにめちゃくちゃ涼しい。 梅雨に逆戻りしたのか いや、梅雨ほど蒸し暑くない。 まだ8月中旬なのに、完全に秋のような感じ 夜はもちろん、昼間もクーラー要らずでなんか調子狂うなー ゲリラ豪雨だったり、突然の雹だったり最高気温40度超えたりと、どんどん日…
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06
8月2021
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05
8月2021
山田哲人の勝負強さ！！
CATEGORY | 気まぐれ
いやー、凄かったですねー 昨日のオリンピック野球準決勝、日本対韓国戦 宿敵韓国、野球でもサッカーでもここだけは絶対に負けて欲しくないと、いつも以上に応援にも力が入ります 途中出場の伊藤の力投もあり、8回まで2-2の同点。 2アウト満塁のチャンスに山田哲人 今大会当たっている、超期待の打順 ここで逆転…
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03
8月2021
体脂肪率16%まで落ちてきた
CATEGORY | 気まぐれ
昨日のブログでも少し触れましたが、食事制限だけでダイエットをしてしまったため、筋肉まで落ちてしまったので、最近朝に筋トレをしています 筋トレと行っても仕事が始まる前の朝に自重で腕立て伏せを20回×3セットのみ しかし、これが結構キツイんです。 大胸筋を意識して、腕は肩幅よりも広げて一回一回の質をしっ…
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02
8月2021
僕はこれで7kg痩せました
CATEGORY | 気まぐれ
昨年の緊急事態を機にダイエットに挑戦しました！ 外出自粛期間で太ってしまう人達がいた中、僕はMAX74kgあった体重を1ヵ月〜2ヵ月程度で67kgへ7kgのダイエットに成功しました 方法はと言うと… 題してオートミールダイエット 凄く簡単でしたー 朝ごはん→コーヒーのみ、もしくはプラスバナナかヨーグ…
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27
7月2021
五十嵐カノア銀メダルおめでとう！！
CATEGORY | 気まぐれ
オリンピックサーフィン最終日。 いやー、仕事の大事な打合せで全く観れなかったーT^T 準決勝はなんか凄いエアーリバース決めて逆転勝ちしたみたい！*\(^o^)/* 決勝は良い波つかめなかったみたいで、銀メダルT^T 悔しいだろうなー… 俺も悔しい… でもまだ23歳！次回のオリンピック、金メダル期待し…
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21
7月2021
夏のキライなところ…
CATEGORY | 気まぐれ
梅雨も明けて、暑いけど連日晴天で気持ち良く、夏好きにはテンションが上がる毎日です！(*´∀｀*) しかし… 暑く、天気が良いこの季節になると、僕と同じく元気になってくる子たちが… 家の垣根と庭の桜の木、そしてグングンと育つ庭の雑草達…ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 一度も剪定をしたことのない桜の木が遂…