夏前頃から始めた朝のジョギング🏃🏻

週に1〜2回程度ですが、一応続いております💡

大体6時30分頃から20〜30分程度走るのですが、最近兎に角朝が寒いのが辛くなってきました🥶

先ず朝起きるのが苦になってきてますし、走っている時の手が冷たくて辛い🥶

まだ11月初旬でこの感じなので、12月〜2月なんてもう走れないかも知れません😱

しかし折角なので、やれるところまで頑張ってみようかと思います🙌