最近また身体のタルみが気になり、食事制限と筋トレを1ヶ月半くらい前から初めております

以前にダイエットをした時は、ただ食事制限しただけで体重は落ちたのですが、筋肉まで落ちてしまい身体が小さくなってしまったので、今回は体重はそのままで、体脂肪を落とす作戦です

なのでカロリーは気にしながらも、一日3食ちゃんと食べ、間食にプロテインを2回〜3回接種するようにしております💡💡💡💡💡💡

そこで今回ハマっているのが、プロテイン「ビーレジェンド」のそんなバナナ風味

これが本当美味しいんです

毎日飲んでいると飽きるので、常に2種類置いているのですが、そんなバナナ風味は常備しております✨✨

牛乳で割るとお腹を壊してしまうので、僕はいつも水で割って飲んでいるのですが、それでも美味いのです😋😋😋😋😋

味はバナナ風味で甘いのですが、糖質は少ないので身体作りをしたい人にはお勧めですよ

是非試してみてください